コーヒーメーカーを買いたいけれど悩んでいる方へ、我が家でも愛用しているパナソニック NC-A57の使い方、メリット、デメリットなどを紹介します。おすすめです。

ダイエット（ゆるーい月曜断食や糖質制限）を取り組んでいる私が、どのような食事をしているのか紹介します。効果は出ていますよ！痩せています。栄養面については素人ですが。